Daftar Makanan yang Dapat Menghilang Nyeri

Saat rasa sakit menyerang bagian tubuh, tak sedikit orang memilih untuk mengambil obat kimia yang dijual bebas untuk menghilangkannya. Tanpa disadari, padahal sebenarnya banyak makanan di sekitar kita yang bisa menghilangkan rasa sakit.

Sebut saja kunyit, salah satu bumbu masak ini bisa digunakan untuk rasa sakit pada otot yang terluka. Selain mudah didapat, efek samping kunyah pasti aman. Lalu apa makanan lain yang bisa digunakan untuk menghilangkan rasa sakit?

Jahe
Jahe mengandung zat antiinflamasi yang bisa membantu mencegah tulang dari rasa sakit atlet, cedera otot perut dan juga nyeri haid pada wanita.

kopi
Kafein yang terkandung dalam kopi dapat membantu mengurangi kepekaan terhadap rasa sakit. Kafein juga bisa meredakan sakit kepala migrain.

Kuku
Kuku mengandung anastesi anestesi alami yang bisa membantu meringankan sakit gigi.

Cherry
Buah ceri memiliki antosianin dan bioflavonoid yang sangat tinggi. Kedua senyawa itu baik untuk antiinflamasi dan memiliki efek penghilang penyakit.

Yoghurt tanpa cela
Bisnis yogurt diketahui bisa mengurangi peradangan dan rasa sakit. Bakteri sehat dalam yogurt baik untuk pencernaan dan mengurangi rasa sakit pada perut.

Kedelai
Kedelai mengandung isoflavon yang dikenal sangat baik untuk antiinflamasi, terutama karena rasa sakit pada osteoartritis.

garam
Makanan yang mengandung garam membantu mengurangi dehidrasi di sel tubuh dan menghilangkan rasa sakit.

daun mint
Daun Mint diketahui memiliki efek terapeutik dan dapat digunakan untuk membantu mengurangi sakit gigi, sakit kepala dan mengurangi kegugupan.

anggur merah
Anggur merah mengandung antioksidan yang baik untuk mengatasi sakit punggung, yang dikutip oleh sehat itu aku.

7 Bahaya Ganja Bagi Kesehatan

Efek atau bahaya menggunakan ganja

1. Halusinasi dan hilangnya kontrol
Ini adalah efek yang diketahui terbaik dari ganja. Marijuana penyebab halusinasi, euforia dan hilangnya kontrol. Inilah yang membuat ganja dilarang karena sangat berbahaya, terutama bagi orang-orang muda.

2. Hal ini dapat adiktif
Meskipun ada keraguan tentang hal ini, namun ganja memiliki kandungan zat-zat adiktif yang dapat menyebabkan ketergantungan. Bahkan jika masih dikonsumsi setiap hari dapat menyebabkan overdosis.

3. masalah paru
pengguna ganja akan berhadapan dengan masalah paru-paru, terutama bernapas. Mengkonsumsi tiga atau empat puntung ganja adalah sama berbahayanya dengan mengambil 20 puntung rokok. SteadyHealth dilaporkan, ganja dianggap lebih berisiko daripada rokok menyebabkan gangguan paru-paru.

sistem produksi 4. Gangguan
Beberapa studi carakuhidupsehat.com menunjukkan bahwa penggunaan ganja pada laki-laki mengurangi jumlah sperma. Pada wanita siklus menstruasi yang tidak teratur akan.

5. Penyakit Mental
Pada tingkat yang paling parah kehilangan kontrol, atau halusinasi, penggunaan berlebihan ganja akan menyebabkan seseorang mengalami gangguan mental.

6. Kejahatan
Ketika ganja menciptakan kecanduan, orang akan melakukan apapun untuk mendapatkannya. Bagi mereka yang memiliki banyak uang yang Anda akan menghabiskan kekayaan mereka, sementara bagi mereka yang tidak mampu untuk membuat kejahatan.

7. Pergi ke penjara
Karena ganja ilegal, pengguna ganja akan ditangkap dan diadili oleh hukum. Hukuman bagi mereka yang telah tertangkap dengan ganja dapat dituntut untuk setidaknya empat tahun.